「高麗人参」知られざるその健康パワーとは

今注目を集めている健康食品がが「高麗人参」です。
しかし、名前は聞いたことがあっても実際の効果や特徴はなんとなくしか知らないという方が多いのではないでしょうか。そこで今回は、高麗人参とはなにか、その成分や特徴、高麗人参を効率よく摂取する方法、継続するために重要なことなどを紹介します。高麗人参を配合したオススメサプリも紹介しているのでぜひ最後までご覧ください。

高麗人参とは

高麗人参とはウコギ科の多年草である「オタネニンジン」の根を乾燥させたものです。

わたしたちが普段口にしているニンジンはセリ科の植物ですが、オタネニンジンはウコギ科で全くの別種です。根は白く果実は赤色をしています。

時代劇などでは高級品として扱われるように、希少価値が高く、1本数十万円で取引されるケースもあります。

高い滋養効果で体を中からサポート

高麗人参はその豊富な栄養価から、美容や健康のお供に古くから親しまれてきました。

代表的な成分は、健康をサポートする「サポニン」です。サポニンは、近年その高い健康効果が注目されていて、健康食品にも広く配合されています。サポニンはマメ科の植物の根、葉、茎に含まれるほか、ゴボウやお茶にも豊富で特有の苦みを持ちます。コーヒーや抹茶の苦味はサポニンの苦味です。

高麗人参はほかにもカルシウムや鉄分、マグネシウム、カリウム、亜鉛、アミノ酸、ビタミンB群など人間に必要な栄養素をバランスよく含有しています。

栽培が難しい

高麗人参は栽培が難しいことで有名です。

まず、栽培には6年もの歳月を要します。日当たりや湿度の管理も必要で、かかる手間は他の農作物の比ではありません。加工製品には「人参粉末」「人参カプセル」「人参精丸」「人参茶」などがありますが、高麗人参はデリケートで、土の状態が極めて重要になります。

そのため高麗人参は連作できず、どうしても希少になってしまうのです。主な生産地は中国や韓国で、国内では、福島県や島根県、長野県など数か所でしか生産されていません。

効果を得るには継続が不可欠

高麗人参は医薬品ではありません。そのため、これらの効能は薬効ではなく、あくまでも栄養素を補給することによる効果です。そのため効果を実感するには継続することがかせません。

高麗人参を摂取するなら「開眼伝説」がおすすめ

高麗人参を継続的に摂取するには、手軽に摂取できるサプリメントが最適と言えます。

もっとも、サプリメントならなんでもよいわけではありません。粗悪品を扱う業者も存在するため、見極めが重要です。たとえば株式会社京福堂が販売する「開眼伝説」は信頼できる高麗人参サプリメントのひとつです。

開眼伝説の特徴1：栄養価が高い「紅参」を使用

開眼伝説は栄養価が高い「紅参」を使用しているのが特徴です。
実は高麗人参も「水参、白参、紅参」に分かれ、それぞれ栄養価などが異なります。

「水参」･･･収穫したままの生の高麗人参。傷みやすく保存には適さない
「白参」･･･水参の皮を剥き、天日で乾燥させた高麗人参。保存に優れる。
「紅参」･･･皮をつけたまま天日で乾燥させた高麗人参。栄養価が最も高い

このうち有用成分のジンセノサイド（サポニン）を最も多く含むのも、紅参です。紅参は高麗人参の皮をつけたままに蒸気で蒸し，自然乾燥させる過程でサポニンの種類が増えることが報告されています。

カルシウムや鉄分、カリウム、亜鉛、アミノ酸といった有用成分も含む紅参は健康効果も高く、優れた有用性があるとの研究データもあります。

開眼伝説の特徴2：飲みやすく加工した高麗人参を使用

高麗人参の健康効果には見過ごせないものがあるといえるでしょう。習慣的に摂取すれば、健康維持期待が持てるでしょう。

しかし、高麗人参にもデメリットがあります。それは独特の風味です。高麗人参には鼻に抜けるような薬臭さと苦みがあります。その風味が苦手で高麗人参を避ける人も少なくありません。

ですが、その点に関しても心配不要です。開眼伝説では「膨化処理」を施すことで高麗人参特有の飲みにくさを軽減しています。

膨化処理とは
加熱や加圧などにより、原料を膨らませる処理のことです。炭酸水素ナトリウムなどの膨張剤に水に加え発生した二酸化炭素で膨張させる方法、圧力釜などで高圧にした後、急激に減圧し原料内の水分を蒸発・膨張させる方法などがあります。膨化処理を施すことでテクスチャーや成分を変化させることが可能です。

開眼伝説は高麗人参特有の風味が苦手な方、ニオイに敏感な方でも飲みやすいサプリメントなのです。さらに膨化処理によって有用成分「ジンセノサイド」の含有量を増大させることにも成功しました。

開眼伝説の特徴3：定期縛りなし35日間の返金保証

高麗人参に限ったことではありませんが、昨今の健康ブームに便乗して、粗悪品を売りつける業者も存在します。この手のサプリメントを購入するときは販売会社の信頼性も確認することが重要です。
特に多いのが、一定期間の定期契約を条件とする、いわゆる定期縛りです。
しかし、開眼伝説は定期縛りもなく35日間の返金保証もついています。商品に自信がなければできませんよね。

＜開眼伝説のスペック＞

主要成分	ジンセノサイド	送料・手数料	無料
定期縛り	なし	返金保証	有（35日）
値段（税込)	定期コース： 初回1,980円（税込み） ２回目以降9,800円（税込み） 通常購入；14,000円（税込み）	販売業者	株式会社京福堂